Technologie portable Garmin

Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d'envoyer des SMS1, la Venu 3S est bien plus qu'une simple montre connectée : c'est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs. MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Consultez le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie. COACH DE SOMMEIL Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé. SPORTS INTÉGRÉES Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc. HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore. BÉNÉFICES DE L'ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi physique. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d'envoyer des SMS1, la Venu 3S est bien plus qu'une simple montre connectée : c'est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs. MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Consultez le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie. COACH DE SOMMEIL Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé. SPORTS INTÉGRÉES Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc. HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore. BÉNÉFICES DE L'ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi physique. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d'envoyer des SMS1, la Venu 3S est bien plus qu'une simple montre connectée : c'est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs. MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Consultez le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie. COACH DE SOMMEIL Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé. SPORTS INTÉGRÉES Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc. HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore. BÉNÉFICES DE L'ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi physique. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d'envoyer des SMS1, la Venu 3S est bien plus qu'une simple montre connectée : c'est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs. MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Consultez le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie. COACH DE SOMMEIL Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé. SPORTS INTÉGRÉES Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc. HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore. BÉNÉFICES DE L'ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi physique. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

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Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d'envoyer des SMS1, la Venu 3 est bien plus qu'une simple montre connectée : c'est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs. MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Consultez le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie. COACH DE SOMMEIL Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé. SPORTS INTÉGRÉES Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc. HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore. BÉNÉFICES DE L'ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi physique. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d'envoyer des SMS1, la Venu 3 est bien plus qu'une simple montre connectée : c'est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs. MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Consultez le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie. COACH DE SOMMEIL Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes, et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé. SPORTS INTÉGRÉES Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc. HAUT-PARLEUR ET MICRO INTÉGRÉS Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore. BÉNÉFICES DE L'ENTRAÎNEMENT ET TEMPS DE RÉCUPÉRATION Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi physique. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

TENDANCE ET SINGULIÈRE Avec son écran discret, son cadran à motifs et ses fonctions essentielles de santé et fitness, la Lily 2 a de quoi vous surprendre. Petite et élégante, cette montre connectée est conçue pour vous aider à vous sentir bien, dans votre corps et dans votre look. UNE PETITE MONTRE ÉLÉGANTE Parfaite avec tous les types de look, cette petite montre connectée élégante est dotée d'un boîtier en métal et d'un superbe cadran à motifs. De plus, un simple appui ou une rotation rapide du poignet suffit pour afficher l'écran lumineux de la montre connectée Lily 2. Faites votre choix parmi une large gamme de bracelets à dégagement rapide 14 mm, disponibles en plusieurs matières dont silicone, nylon ou cuir italien. SUIVI D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Suivez votre niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. SCORE DE SOMMEIL Obtenez un score sur la qualité de votre sommeil et des informations sur la façon dont vous pouvez l'améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de votre sommeil, ainsi que votre fréquence cardiaque1, votre stress, votre SpO22 et votre respiration. SUIVI D'ACTIVITÉ ET SPORTS INTÉGRÉS Pendant que vous vaquez à vos occupations, la Lily 2 compte vos pas, les calories brûlées, les minutes intensives, et plus encore1. Variez vos entraînements avec les applications sportives intégrées de cardio, yoga, danse, musculation et bien plus encore. GPS CONNECTÉ Connectez-vous au GPS de votre smartphone compatible afin d'obtenir un suivi précis pendant vos activités de marche, de vélo et de course en plein air. FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET Cette fonction mesure en permanence votre votre fréquence cardiaque et vous pouvez régler une alerte qui vous signale si elle est trop élevée ou trop basse1. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble personnalisable de votre sommeil, de votre calendrier quotidien, des prévisions météo et bien plus encore dès que vous vous réveillez. SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL Suivez votre cycle menstruel et votre grossesse et bénéficiez de conseils en matière d'exercice et d'alimentation. SUIVI DU STRESS Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Méditation Aide à réduire le stress, l'anxiété et bien plus encore grâce à des pratiques de méditation guidée. EXERCICES DE RESPIRATION Quand vous voulez vous détendre ou vous concentrer, démarrez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration, afin de mieux comprendre la façon dont vous respirez. oxymètre de pouls Suivez la saturation en oxygène de votre sang lorsque vous êtes éveillée ou endormie2. HYDRATATION Enregistrez votre consommation quotidienne de liquides pour ne pas oublier de vous hydrater. RESPIRATION Découvrez comment vous respirez tout au long de la journée et de la nuit. ACTIVITÉ DANSE FITNESS Suivez différents styles de danse, notamment Zumba®, Afrobeat, Bollywood, EDM, hip-hop et bien plus encore. ALERTES D'ACTIVITÉ Recevez des rappels vous invitant à bouger, et vous proposant une sélection de mouvements. MINUTES INTENSIVES Suivez vos minutes d'activité modérées et soutenues. ÂGE FITNESS Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel. SMART NOTIFICATIONS Recevez des e-mails, SMS et alertes sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone iPhone ou Android. SÉCURITÉ ET SUIVI Si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message contenant votre position en temps réel3. Ou si vous vous sentez en danger, vous pouvez le faire manuellement. Application Garmin Connect™ Sachez vos informations de santé et de forme physique, contactez vos amis et plus encore. AFFICHAGE DU CALENDRIER En cas de couplage avec votre smartphone compatible vérifiez ce que votre journée vous réserve en un coup d'œil à votre poignet.

TENDANCE ET SINGULIÈRE Avec son écran discret, son cadran à motifs et ses fonctions essentielles de santé et fitness, la Lily 2 a de quoi vous surprendre. Petite et élégante, cette montre connectée est conçue pour vous aider à vous sentir bien, dans votre corps et dans votre look. UNE PETITE MONTRE ÉLÉGANTE Parfaite avec tous les types de look, cette petite montre connectée élégante est dotée d'un boîtier en métal et d'un superbe cadran à motifs. De plus, un simple appui ou une rotation rapide du poignet suffit pour afficher l'écran lumineux de la montre connectée Lily 2. Faites votre choix parmi une large gamme de bracelets à dégagement rapide 14 mm, disponibles en plusieurs matières dont silicone, nylon ou cuir italien. SUIVI D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Suivez votre niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. SCORE DE SOMMEIL Obtenez un score sur la qualité de votre sommeil et des informations sur la façon dont vous pouvez l'améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de votre sommeil, ainsi que votre fréquence cardiaque1, votre stress, votre SpO22 et votre respiration. SUIVI D'ACTIVITÉ ET SPORTS INTÉGRÉS Pendant que vous vaquez à vos occupations, la Lily 2 compte vos pas, les calories brûlées, les minutes intensives, et plus encore1. Variez vos entraînements avec les applications sportives intégrées de cardio, yoga, danse, musculation et bien plus encore. GPS CONNECTÉ Connectez-vous au GPS de votre smartphone compatible afin d'obtenir un suivi précis pendant vos activités de marche, de vélo et de course en plein air. FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET Cette fonction mesure en permanence votre votre fréquence cardiaque et vous pouvez régler une alerte qui vous signale si elle est trop élevée ou trop basse1. RAPPORT MATINAL Obtenez une vue d'ensemble personnalisable de votre sommeil, de votre calendrier quotidien, des prévisions météo et bien plus encore dès que vous vous réveillez. SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL Suivez votre cycle menstruel et votre grossesse et bénéficiez de conseils en matière d'exercice et d'alimentation. SUIVI DU STRESS Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. Méditation Aide à réduire le stress, l'anxiété et bien plus encore grâce à des pratiques de méditation guidée. EXERCICES DE RESPIRATION Quand vous voulez vous détendre ou vous concentrer, démarrez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration, afin de mieux comprendre la façon dont vous respirez. oxymètre de pouls Suivez la saturation en oxygène de votre sang lorsque vous êtes éveillée ou endormie2. HYDRATATION Enregistrez votre consommation quotidienne de liquides pour ne pas oublier de vous hydrater. RESPIRATION Découvrez comment vous respirez tout au long de la journée et de la nuit. ACTIVITÉ DANSE FITNESS Suivez différents styles de danse, notamment Zumba®, Afrobeat, Bollywood, EDM, hip-hop et bien plus encore. ALERTES D'ACTIVITÉ Recevez des rappels vous invitant à bouger, et vous proposant une sélection de mouvements. MINUTES INTENSIVES Suivez vos minutes d'activité modérées et soutenues. ÂGE FITNESS Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel. SMART NOTIFICATIONS Recevez des e-mails, SMS et alertes sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone iPhone ou Android. SÉCURITÉ ET SUIVI Si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message contenant votre position en temps réel3. Ou si vous vous sentez en danger, vous pouvez le faire manuellement. Application Garmin Connect™ Sachez vos informations de santé et de forme physique, contactez vos amis et plus encore. AFFICHAGE DU CALENDRIER En cas de couplage avec votre smartphone compatible vérifiez ce que votre journée vous réserve en un coup d'œil à votre poignet.

Cette montre intelligente GPS robuste est suffisamment robuste pour vous suivre et suffisamment unique pour correspondre à votre style. Maintenant disponible en deux tailles, donc adapté à tous les poignets. cette montre est robuste, vous n'avez donc pas à vous retenir une autonomie jusqu'à 21 jours en mode smartwatch applications sportives intégrées à votre poignet grâce aux notifications du smartphone, vous ne manquerez aucune notification importante mieux comprendre votre corps grâce à des bilans de santé continus

BRILLEZ À L'ENTRAÎNEMENT Vous courez, mais vous avez dépassé le stade du simple coureur. C'est pourquoi vous avez besoin de la Forerunner® 165, la montre connectée GPS de course spécialement conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs grâce à des programmes d'entraînement adaptatifs et un écran lumineux pour éclairer votre progression. ALLURE, DISTANCE, FRÉQUENCE CARDIAQUE Cette montre connectée GPS de running facile à utiliser offre les fonctions essentielles dont vous avez besoin pour passer au niveau supérieur : GPS, suivi de l'allure, de la distance et de la fréquence cardiaque au poignet1. suggestions quotidiennes d'entraînement Profitez d'entraînements conçus pour vous. Ils s'adaptent après chaque course en fonction de vos performances et de votre niveau de récupération, ainsi qu'en fonction des courses à venir sur le calendrier de votre application pour smartphone Garmin Connect™. GARMIN COACH Bénéficiez de programmes d'entraînement adaptatifs gratuits pour les courses de 5 km, 10 km et le semi-marathon élaborés par des coaches experts pour vous aider à relever de nouveaux défis. PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT ADAPTATIFS Préparez-vous pour votre course avec des conseils d'entraînement, des suggestions d'entraînements quotidiennes personnalisées et des prédictions de temps final basées sur les informations que vous saisissez dans Garmin Connect. RAPPORT MATINAL Recevez un aperçu de votre sommeil1 et de vos perspectives d'entraînement dès votre réveil, ainsi que votre statut VFC et des informations météo. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez. TRAINING EFFECT Avec Training Effect, découvrez dans quelle mesure vos entraînements affectent votre forme physique ainsi que les principaux bénéfices de vos courses et autres entraînements. AUTONOMIE LONGUE DURÉE Avec jusqu'à 11 jours en mode montre connectée et jusqu'à 19 heures en mode GPS, obtenez une vue d'ensemble plus complète de votre état de santé et de votre entraînement. Aide à la récupération Obtenez du temps de récupération nécessaire avant votre prochain entraînement intensif en fonction de votre dernier effort, ainsi que de votre niveau de stress global, votre sommeil et vos activités quotidiennes en dehors des entraînements. SUIVI DU SOMMEIL ET SCORE DE SOMMEIL Découvrez comment votre corps récupère avec le score de sommeil, l'analyse de vos phases de sommeil et des informations détaillées qui vous aideront à améliorer la qualité de vos nuits1. SUIVI D'ÉNERGIE BODY BATTERY™ Suivez le niveau d'énergie de votre corps afin de déterminer les meilleurs moments pour l'activité et le repos1. Obtenez même des informations détaillées sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités et les moments de stress influencent votre niveau d'énergie. Parcours Créez ou recherchez des parcours existants dans l'application Garmin Connect et depuis vos plateformes tierces préférées, puis synchronisez-les directement sur votre montre. PRÉDICTEUR DE COURSE Obtenez une estimation de votre allure pour un 5 km, un 10 km, un semi-marathon et même un marathon. Détection de sieste Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir dans quelle mesure elles sont bénéfiques à votre corps, et connaître le temps et la durée idéaux. SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL Suivez et enregistrez votre cycle menstruel ou votre grossesse et bénéficiez de conseils en matière d'exercice et d'alimentation. FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET La mesure constante de votre fréquence cardiaque vous aide à évaluer vos efforts pendant vos activités, afin que vous restiez informé de jour comme de nuit1. DYNAMIQUES DE COURSE AU POIGNET Obtenez des métriques de course cruciales telles que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et plus encore pour vous aider à améliorer votre technique de course. VO2 MAX Consultez votre condition physique actuelle et suivez les changements au fil du temps pour définir des objectifs, évaluer votre progression et bien plus encore. MINUTES INTENSIVES Suivez vos minutes d'activité d'intensité modérée et soutenue pour atteindre vos objectifs. STATUT VFC Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général, de votre entraînement et de votre récupération grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC). Instructions audio Recevez des informations audio sur vos performances lorsque vous êtes couplé à votre smartphone. SUIVI DU STRESS Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante. oxymètre de pouls Suivez votre saturation en oxygène dans le sang lorsque vous êtes éveillé ou endormi2. ENTRAÎNEMENTS CROISÉS Parcourez l'application Garmin Connect pour découvrir des dizaines d'exercices gratuits de HIIT, de musculation, de cardio, de yoga et de Pilates. Vous pouvez même créer vos propres exercices dans l'application et les envoyer sur votre montre. APERÇU SANTÉ Enregistrez une session de 2 minutes pour enregistrer vos statistiques de santé clés, puis générez un rapport à partager avec votre médecin. BRACELET D'ACTIVITÉ GARMIN Suivez le nombre de pas quotidiens, les calories brûlées; les étages gravis et plus encore depuis votre poignet1. ÂGE FITNESS Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel. GPS MULTI-GNSS Nos capteurs intégrés se connectent à plusieurs systèmes satellites pour suivre vos parcours et obtenir des statistiques précises, y compris la distance et l'allure. PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET Découvrez la puissance que vous appliquez sur les sentiers ou la route pour gérer vos efforts et affiner votre entraînement. SPORTS INTÉGRÉS Accédez à plus de 25 activités intégrées, dont le cyclisme, la natation en eau libre, la musculation et bien plus encore. COURSE SUR PISTE Enregistrez des distances de circuit précises et affichez vos distances en mètres. Fonction PacePro™ Planifiez votre stratégie pour le jour de la course grâce à un indicateur de l'allure basé sur le GPS, sur une sélection de parcours ou sur une distance. SÉCURITÉ ET SUIVI Si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message contenant votre position en temps réel3. Ou si vous vous sentez en danger, vous pouvez le faire manuellement. PAIEMENTS SANS CONTACT AVEC GARMIN PAY™ Payez en toute simplicité ou empruntez certains transports publics auprès des fournisseurs participants. SMART NOTIFICATIONS Recevez des e-mails, des messages et des alertes sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone iPhone® ou Android™. FONCTION LIVETRACK Vos amis et votre famille peuvent suivre votre position3 en temps réel et afficher des parcours que vous avez planifiés. GARMIN CONNECT Consultez vos informations de santé et de forme physique, contactez vos amis et plus encore. BOUTIQUE CONNECT IQ™ Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée.