Mesurer, c’est savoir. Il en va de même pour ces capteurs d’activité. Le rythme de sommeil, le nombre des pas et le rythme cardiaque sont tous mesurables à l’aide de ces appareils. Couplez votre capteur d’activité à l’un des nombreuses applis fitness afin de comparer toutes vos données collectionnées, faire des schémas sport et beaucoup plus.
PRENEZ VOTRE SANTÉ EN MAIN - VOUS POUVEZ LE FAIRE Lorsque vous avez besoin d'un appareil confortable qui vous soutient à chaque étape, le vívosmart® 5 devient votre tracker de fitness favori, facile à utiliser1. Il vous aide à surveiller votre santé et à rester actif de l'aube au crépuscule. Oui, il suit vos pas, votre rythme cardiaque et votre niveau d'énergie. Et oui, nous l'avons rendu facile à utiliser. Un écran clair et une batterie d'une autonomie allant jusqu'à 7 jours ? Oui, ce traceur garde une trace de vous. Marche, course, yoga, vélo... soyez actif comme vous le souhaitez grâce aux applications sportives préchargées. Dormez et réveillez-vous avec un score basé sur la qualité de votre sommeil. Restez en contact. Affichez les messages texte, les appels et les notifications de votre smartphone couplé. Connectez-vous au GPS de votre smartphone et suivez sans effort vos randonnées, courses et excursions en plein air. UN DESIGN SIMPLE ET FACILE À UTILISER Vous recherchez un outil de suivi pratique et facile à lire ? C'est exactement ce que vous obtenez avec un écran lumineux qui est 66% plus grand que le vívosmart 4 pour un texte plus grand, plus un écran tactile et une interface à boutons. VIVRE ET JOUER AVEC STYLE Les bandes interchangeables offrent un design convivial, ce qui permet de remplacer facilement la bande et de l'assortir parfaitement à votre style unique. DURENT DES JOURS Bénéficiez d'une vue ininterrompue de votre santé grâce à une autonomie pouvant atteindre 7 jours en mode smartwatch. SURVEILLANCE DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET Ce tracker surveille en permanence votre fréquence cardiaque et vous alerte si elle reste trop élevée ou trop basse au repos. Il mesure également l'intensité de vos efforts pendant les activités. CAPTEUR D'OXYMÉTRIE DE POULS Utilisez le capteur Pulse Ox pour contrôler l'absorption d'oxygène par votre corps à tout moment du jour ou de la nuit, pendant votre sommeil. SCORE DE SOMMEIL ET SURVEILLANCE AVANCÉE DU SOMMEIL Obtenez un score pour la qualité de votre sommeil et des conseils pour l'améliorer, grâce à l'application Garmin Connect. Vous pouvez même suivre les différents stades du sommeil ainsi que la fréquence cardiaque2, le stress, l'oxymétrie de pouls3 et la respiration. SUIVI DU STRESS Découvrez si vous avez une journée calme, équilibrée ou stressante. Les rappels de relaxation vous invitent même à effectuer une courte respiration lorsque vous êtes stressé. LA RESPIRATION CONSCIENTE Lorsque vous voulez vous détendre ou vous concentrer, vous pouvez commencer une activité de respiration. Cette montre suit votre niveau de stress et votre respiration, ce qui vous permet de mieux comprendre comment vous respirez. SUIVI DE L'HYDRATATION Enregistrez votre consommation quotidienne de liquide pour vous rappeler de rester hydraté. Vous pouvez même définir un objectif d'hydratation automatique qui s'adapte à la quantité de sueur que vous perdez pendant votre activité. SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL Utilisez l'application Garmin Connect pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, obtenez des informations sur l'exercice et la nutrition et bien plus encore. Vous pouvez même voir et enregistrer les données sur votre poignet. FITNESS AGE Cette fonction utilise l'âge chronologique, votre activité vigoureuse hebdomadaire, votre fréquence cardiaque au repos et votre IMC ou pourcentage de graisse corporelle4 pour estimer si votre corps est plus jeune ou plus vieux que votre âge réel. Et vous recevez des conseils sur la façon de réduire votre âge de remise en forme. NOTIFICATIONS DU SMARTPHONE Recevez des e-mails, des messages texte et des notifications directement sur votre montre lorsqu'elle est associée à un smartphone. Vous pouvez même répondre aux messages texte si vous avez un téléphone Android™. SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT Consultez vos informations sur la santé et la condition physique en un seul endroit. L'application Garmin Connect vous donne accès à une communauté en ligne dynamique où les gens peuvent se connecter, concourir et partager, où qu'ils soient.
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